录制屏幕总是需要另一个 软件 的帮助！用起来会觉得不方便！ mac自带录屏软件，快捷方便，有兴趣的朋友请关注小编看看！

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1）打开，点击菜单栏中的文件→新建录屏

点击红色按钮开始录制

但是导出的格式比较少，导出的文件很大。

2）(10.14)新增：shift++5，可以选择全屏录制和自定义区域录制，但是只能录制mov格式，虽然可以转成mp4，不过音量也很大，离专业录音还差远了软件。

3）使用QQ截屏录屏

不建议用QQ录制，原因很简单，除了可以导出的只有mp4和gif格式外mac录屏自带软件，生成的gif图片也很大。

4）使用其他录屏软件，强烈推荐：Flow，可以导出很多格式，可以自定义导出分辨率mac录屏自带软件，也可以导出gif图片，数量帧数可自行调整画质，在保证清晰度的同时，将视频和gif的数量降到最低。